1日10時間以上机に向かっているけど、集中しているのは2時間だけの人へ

1日10時間机には向かっている。
でも、集中しているのはたったの2時間くらい…。


どうやったらもっと効率よく勉強できるんだよぉぉぉ!!

って思っている人って、案外います。


そんな人向けに、記事を書いていきますね。


まず10時間机に向かおうとする意気込みがいいです!


勉強ダルッ。
こんなのやってられるか。

って最初から諦める人の数十倍いいですよ。


なら、あとはその机に向かった後に、
効率よくやるだけなんです。


ちなみに、机にそもそも向かえない人は、
ワイヤレスヘッドホンを使いましょう。
一撃で机に向かえますよ。


詳しくはこちらの記事で。


でも、最初の2時間くらいしか集中できないのが現実なんですよね。
お昼を過ぎてくると、ものすごく眠くなってきますし。


で、夜になって、
何もできない自分を見て悲しくなるわけです。


ヤバい、何も終わらなかった…。
俺はもう無理なんだろうか…、

ってね。


それを防ぐためのとっておきの方法があります。


それが、優先順位をつけることです


僕は、勉強法の一つとして、
スケジューリングを超大事にしています。


おそらく、1日の予定を立てている人は、たくさんいますよね。


でも、一つだけやり方を間違えているから、
やる気がなくなっちゃうんですよ。


それは、「時間」で管理していることにありますね。


15時~17時 青チャートの○○ページまで

みたいに書く人がほとんどです。


でも、これって実はやる気がなくなる原因なんですよ。
それはなぜなのか?


詳しくは、こちらの記事で説明しています。

優先順位を意識することで、
こんなにも変わるのかと、実感してみてください。


完璧主義から脱せますよ。


優先順位を意識した後にすることは、
やる気を引き出してくれる動画を見つけることです。


人間、モチベーションなんて続きません。
すぐにだらけちゃいます。


だから、モチベーションを保てる
自分だけの動画や歌を見つければいいんですよ。
これはオススメですね。


まず、僕は勉強する前には
必ずテンションの上がる曲を聴いていました


やっぱり朝は眠たいじゃないですか。
でも、そうも言ってられないですよね。


そこで、テンションが上がる系の曲を集めておいて、
それを朝から聞きました。


そうすると、やる気が出るんですよね。

特に、歌詞に「やるぞぉぉぉーーー!」
的なことが入っていると、余計にやる気がでます。


まあ、当時はアニオタだったんで
アニソンで元気が出る系の曲を聴いてたわけですが笑。


これが、朝の僕のやる気の源ですね。
テンション上がりまくりな訳です。


「あきらめないことが夢への手がかり♪」
みたいな曲を聴きまくったら、
俺もやるしかねえだろってなります笑。


でも、どんなに朝に意気込んでいても、
昼くらいには消沈しています。


そこでやる気を引き出してくれる動画を見るんです。
勉強の方法とかじゃなくて、
とにかくモチベーションを高めてくれるモノです。


おすすめは、僕のYouTubeですね。
モチベーションが上がる系のセミナーをあげています。

喝を入れてありますので、それを聞いて、
やる気を出しまくるといいですよ。


そうすると、
やらなきゃいけねえなー
俺、甘えてたわ!

ってなりますから。


毎日聞いてくれてもいいですし、
何度も何度も聞いて、自分に言い聞かせてほしいものばかりです。
血肉にしてください。


そうすれば、勉強もダラダラやることもなくなりますし、
集中して10時間以上勉強できます。


せっかく机に向かえたのなら、
今回のことを実行してみて、有意義な時間にしてください。


まとめると、

・優先順位を決める
・テンションの上がる曲を聴く
・モチベーションを上げてくれる動画を見る
(キャプテンの動画推奨)


です。


これで、きみの勉強の効率もアップですね。
応援しています!!

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キャプテンの理念

 

こんにちは、キャプテンです。

 

 

 

僕のこのブログ発信のテーマは、

「文武遊制覇」

です。

 

 

 

文武遊というのは、

勉強・部活・遊びのことで、

 

 

勉強も部活も遊びも全力で取り組んで、

全てを制覇しちゃおうぜ!

 

 

という思いが込められています。

 

 

 

僕自身、高校時代は野球部に所属し、

週7日で部活をしていました。

 

 

 

しかし、勉強法を知らなかったために、

 

 

部活と勉強を両立することができず、
満足に遊ぶこともできませんでした。

 

 

 

効率的な時間の使い方を
当時から知っていればなぁ、、

 

 

と、とても後悔しています。

 

 

 

きみには、このようになって欲しくありません。

 

 

だから、部活生に特化した
時間の使い方を伝授します!

 

 

 

そしてそれを活かして、浮いた時間で、

 

 

好きなことに時間を使ったり、

友達と遊んだり、

部活で上手くなるための時間に使ったり、

 

 

好きなように使ってください。

 

 

 

今よりもさらに青春が充実しますよ!

 

 

 

文武遊制覇に対する僕の思いを

こちらの記事に込めたので、ぜひ↓

 

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